Salade boulgour, quinoa, feta & poivrons

Quand j’ai vu ce petit mélange boulgour et quinoa au rayon bio, je me suis jetée dessus. C’est mon petit côté bio bobo parisienne. Mais c’était surtout en vu d’une jolie salade bien fraîche. Parce que la salade de riz et la salade de pâte…comment vous dire que je ne suis plus trop fan, elles ont fait leurs temps et malheureusement, ne sont plus trop sexy. J’avais envie de nouveauté dans l’assiette, et j’ai été plus que conquise !

Vous conviendrez, c’est sublime ! Ce mélange de couleurs et cette feuille de roquette qui vient délicatement se poser telle une plume auprès du citron…

Ce dont vous avez besoin pour 2/3 personnes : 
– 250 g de mélange quinoa rouge et boulgour
– 1 poivron rouge
– 1 poivron jaune
– 150 g de feta
– une poignée de roquette
– de la menthe fraîche
– quelques tomates cerises  » coeur de pigeon »
– sauce : le jus d’1/2 citron, 3 cs d’huile d’olive, 1 cc de balsamique, sel et poivre

Préparation :
1/ Rincez le mélange quinoa/boulgour sous l’eau fraîche, puis faites-le cuire pendant 15 mn à l’eau bouillante salée.
Egouttez-le et laissez refroidir dans un saladier avec un filet d’huile d’olive.
2/ Lavez les poivrons, coupez-les en petits dés. Réserver.
3/ Coupez la feta en dés. Réserver. Ciselez la menthe. Personnellement, je la mets dans un verre et j’utilise le ciseau, easy!
4/ Au moment de servir, mélangez tous les ingrédients, ajoutez les tomates cerises entières (je trouve ça plus jolie dans l’assiette, et j’aime quand ça éclate en bouche) puis ajoutez la sauce et dégustez frais.

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Big Fernand – Paris 2e

De retour d’un weekend à Bruxelles, j’avais prévu de dîner avec une copine au Pain Quotidien de la rue Montorgueil. Genre, un truc sain et bio, c’était le but de la manoeuvre voyez. Non pas que les bières bruxelloises avaient eu raison de moi, mais presque.
SAUF QUE sur le chemin, que vois-je, dans la rue Saint-Sauveur, Big Fernand, le fameux. Celui qui a été lu meilleur de Paris et celui pour lequel les affamés sont prêts à faire la queue rue du Faubourg Poissonnière ! Et bien voilà 1 mois que l’atelier du Burger a ouvert une deuxième boutique, et cela à 1 minute de chez moi…. N’est-ce pas horrible ?
Autant vous dire que mon estomac et moi, nous n’avons pas hésité une seconde à enfin tester ce burger, qui, vous en conviendrez, venait littéralement à moi !

Alors, est-ce vraiment le top du top ?

La carte
BURGER, BURGER, BURGER et encore BURGER. Boeuf, Poulet, Veau et Agneau. Et pour les végétariens, on peut faire son burger à la carte, mais on regrette peut être un steak veg du coup ? Car un burger qu’avec des légumes, du fromage et de la sauce, c’est un peu tristounet ! Enfin bon, pour les végétariens, vous irez voir ailleurs si Fernand y est ! AH, et les Fernandines, les frites « maison », sont pas mal, un peu épicées avec du paprika, ça change !

Il est comment le Burger Big Fernand alors ?

Classique, il est composé de :
BOEUF (charolais ou blonde d’Aquitaine) – TOMME DE SAVOIE
TOMATES SÉCHÉES – PERSIL PLAT
SAUCE TATA FERNANDE (sauce cocktail «Maison»)

Le pain est légèrement brioché et personnellement, je ne suis pas méga fan, mais j’admets que le pain est bon. L’ensemble est plutôt plaisant, quoique un peu gras…C’est un burger vous me direz ! Mais surtout, on cherche les tomates séchées ! Il n’y en a qu’une… Vraiment dommage.

L’ambiance & le décor
Bon là, j’ai l’impression de rentrer dans un bar à burger à Barcelone dont j’ai oublié le nom. La fille de l’entrée en mini short ramène les clients qui passent, explique le concept genre « Ici c’est trop bien, come on! » Du coup on rentre, l’ambiance est super jeune, friendly, les serveurs en uniforme et casquette, se prennent pour tes potes, comme si vous aviez élevé les cochons ensemble. Insupportable vous me direz ? Et bien non bizarrement, j’ai accroché. Bref, le lieu est branché. Du coup, on se sent nous aussi un peu branchés, à l’aise, on kiffe et on attend le burger dans la joie et la bonne humeur.

Le décor est simple et épuré, mur  en longueur comme vous pouvez le voir ci-dessous :)


La qualité du service
Service au comptoir ! Rien à dire, tout est bien rodé, chacun à son rôle et l’adresse n’est pas encore très connue, alors on n’attend pas !

Le prix
On paie le burger entre 11h et 13 Euros. Puis on rajoute frites,que dis-je, fernandines, et boisson pour 3 Euros. C’est honnête, la viande est très bonne et les produits de qualité.

Avis final : Un bon Burger, une ambiance chaleureuse, un staff chouette…mais pas le meilleur de Paris pour moi !
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Big Fernand
32, rue Saint Sauveur
75002 – Paris

Horaires : Ouvert du Lundi au Dimanche
De 12h à 14h30 (12h à 23h le Samedi / 12h à 22h30 le Dimanche)
et de 19h30 à 22h30
Métro : Etienne Marcel – Sentier

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La Penderie – Paris 2e

Comment se fait-il que je ne vous ai pas encore parlé de cette fabuleuse adresse ? Depuis que je suis à Paris, j’y vais régulièrement, j’adore, c’est un peu mon QG. Bon ok, ce bar-restaurant est situé à 5 minutes à pied de chez moi, mais il a bien d’autres points positifs :)

La Penderie, c’est un bar branché sans pour autant être remplis de gens « puants » qui boivent des mojitos à 18 Euros sans s’apercevoir que le Bacardi est coupé avec de l’eau. Et qui sont susceptibles de vous répondre que « Si c’est de l’Evian, tout va bien ».

Je vous explique, déjà il est idéalement situé, à la sortie de la station Etienne Marcel, et donc en plein centre de Paris, à deux pas de la rue Montorgueuil.

Pour la table vous avez au choix, l’intérieur cosy mais un peu bruyant à mon goût, ou la terrasse couverte et chauffée. Pratique pour les fumeurs qui ont le droit de fumer en mangeant !

La musique est géniale. Ok, c’est complétement subjectif, mais dites vous que j’ai des goûts assez cools, en tout humilité bien sûr, et puis assez éclectiques. La musique électro, très peu pour moi. En tout cas, pas dans un bar. Pour vous donner une idée, on entend Macklemore, Daft Punk, MGMT, Two Door Cinema Club ou bien Gala, Shalamar ou Delegation.

Les serveurs et serveuses sont souriants, efficaces et toujours de bonne humeur. Et quant à la clientèle, on tourne autour de 25 ans, et les mecs sont plutôt à croquer. Et puis les gens sont détendus ! Bon, c’est vrai que j’y vais souvent en afterwork, dur de ne pas l’être mais croyez moi, à Paris, j’en ai vu des choses… :)

Mais surtout, last but not least, les mojitos sont juste à se damner. Les barmans sont au top. Sérieux, au moins, ils ne t’arnaquent pas, tu sens bien le rhum ! Et surtout, ils sont à 5€ en Happy Hour, jusqu’à 21h.

Un petit creux ? Les assiettes de charcuterie et de fromages à partager entre potes seront parfaites. Un gros creux ? Les burgers sont au top ! Prochaine étape, tester le Brunch…

Et au moment de l’addition, on a droit à un bocal de bonbons… Pour finir sur une touche sucrée et acidulée, comme j’aime !
Courez-y !

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La Penderie
17 rue Etienne Marcel
75001 Paris
Téléphone : 01 42 33 83 65
Métro : Etienne Marcel‎
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Cake au chocolat noir de Sophie Dudemaine

Si vous avez une grosse envie de gâteau au chocolat mais pas de beurre à l’horizon, voici une recette de cake de Sophie Dudemaine, avec de l’huile de tournesol et un yaourt nature ! Parfait il m’en restait un au frigo qui commençait à faire la tronche… :)
Choisissez par contre, un chocolat à forte teneur en cacao, et c’est parti !

Ce dont vous avez besoin :
– 2 oeufs
– 150 g de sucre
– 150 g de farine
– 1 yaourt nature
– 1/3 de sachet de levure
– 10 cl d’huile de tournesol
– 200 g de chocolat 70 %

Préparation :
1/ Préchauffez votre four à 180°C.
2/ Dans un saladier, travaillez bien au fouet les œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
3/ Ajoutez un yaourt nature, puis la farine et la levure. Incorporez petit à petit l’huile. La pâte doit être lisse et sans grumeaux.

4/ Pendant ce temps, faites fondre le chocolat et versez-le aussitôt dans la préparation. Mélangez bien.
5/ Versez le tout dans un moule beurré et fariné et mettez au four pendant 35 min.

Mon avis :
J’ai vraiment aimé la texture et le bon goût de chocolat. Par contre, c’est un peu « étouffe-chrétien », tout le monde n’aime pas, mais moi j’adore :)
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